Air kelapa memiliki banyak sekal manfaat untuk tubuh kita, selain dapat
menyegarkan tubuh saat kita meminumnya air kelapa juga emiliki manfaat lain,
diantaranya
:
- Sebagai minuman elektrolit karena banyak mengandung natrium, kalium, kalsium, dan agnesium.
- Air kelapa dapat mencegah seseorang mengalami kegemukan karena rendah lemak dan juga kalori.
- Air kelapa dapat elancarkan saluran pencernaan karena banyak mengandung asam laurat
- Air kelapa dapat menetralkan racun dalam tubuh karena mengandung enzim bioaktif sehingga dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan juga meredakan rasa lelah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
mohon kritik dan saranya ;)