Delima
kaya akan antioksidan polyphenols, seperti tannin dan anthocyanin. Penelitian
medis telah menunjukkan bahwa pasien yang mengonsumsi delima setiap hari dapat
merasakan berbagai keuntungan, yakni kadar kolesterol menurun, memeroleh
vitamin C lebih banyak, serta aliran darah ke jantung meningkat. Ini berarti
delima juga efektif untuk menjaga jantung supaya tetap sehat dan menurunkan
risiko penyakit jantung dan stroke. delima juga dapat mencegah dan
memperlambat efek penyakit Alzheimer, menurunkan tekanan darah, menjaga agar
arteri tidak tersumbat oleh penumpukan plak, mencegah kerusakan tulang rawan,
dan menjaga kesehatan gigi
Caranya :
Ø Ambil 2 buah delima
Ø Blender dengan 250cc air dan tambahkan gula menurut
selera
Minum setiap hari
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
mohon kritik dan saranya ;)